慢性咽炎治疗的注意事项主要是什么

咽部是人体与外界沟通的“桥梁”，是呼吸、进食的必经通道，很多人认为慢性咽炎治疗难，其实都是因为没有找对治疗的方法,或是在生活上没有积极的配合治疗，那么，慢性咽炎的治疗应该注意哪些？下面我们还是来听听龙岩男科医院专家的解答。

慢性咽炎治疗的注意事项主要是什么：

1、千万不要自己乱吃抗生素

因为慢性咽炎并非细菌感染，滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调，引起二重感染。另外，每一种抗生素都有全身副作用，会对人体造成危害。同时，滥用抗生素还能引起细菌耐药。感觉嗓子难受的时候，可以买点金银花、鱼腥草、菊花泡水喝。这些中药有清热解毒的功效，可以清咽利肺化痰。如果慢性咽炎急性发作，出现咽痛、咽痒、咳嗽、分泌物增多等症状，要及时看医生。

2、慢性咽炎虽然多发，但却是可以感知的

如果最近觉得咽部不适，好像有咽不下又吐不出的东西，又经常咳嗽、嗓子干燥发痒、痰比较多的话，很可能是患上了“慢咽”。此外，早上起来刷牙或吐痰时如果觉得恶心，也有发病的可能，要赶紧去医院，不要自己盲目进行判断，因为早期食道或下咽部的癌症也会有类似的症状。

3、饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激

多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，为咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部的环境，预防细菌感染。坚持半年到一年，慢性咽炎就能得到非常有效的控制。

4、经常开窗通风，保持室内合适的温度和湿度

如果不能经常开窗的，趁中午休息时间要到户外走一走，呼吸新鲜空气；多多参加体育锻炼，提升自身抵抗力，避免呼吸道感染；尽量避免在污染的环境下长时间停留；自己要养成良好的生活习惯，保持良好的心情、充足的睡眠；最好不吸烟不喝酒，防止任何刺激物对咽部不利。

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龙岩友善医院专家提醒：慢性咽炎严重影响人们的生活和工作，发现慢性咽炎的症状要及时到专业的男科医院诊断治疗，单纯预防是不能从根本上解决问题的。